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(육아준비 꿀팁 출산 지원) 2025하반기 삼둥이 이상 서울시 생활용품 패키지, 지금 바로 신청방법! 🎁 서울시 X 라이온코리아, 삼둥이 출산가정에 생활용품 패키지 드려요!2025년 1월 이후 삼둥이(세쌍둥이) 이상 출산가정이라면서울시에서 실생활에 유용한 세탁·주방·바디 등 생활용품 7종 패키지를 무료로 선물합니다. ✅ 1. 지원 대상 & 시기 서울시에 주민등록이 되어 있는 삼둥이 이상 출산가정 (세쌍둥이 포함) 2025년 1월 이후 출산가정까지 소급 적용 출산일로부터 90일 이내 신청 필수 ✅ 2. 구성된 축하 패키지 품목 세탁캡슐세제, 주방세제, 손세정제, 바디워시 등 총 7종 신생아 돌봄에 실용적인 맞춤 구성 패브릭 바스켓 포장 – 기저귀 보관함 등으로 재사용 가능 ✅ 3. 신청부터 배송까지 절차 안내 서울시 임신·출산정보센터 공식 홈페이지 접속 은행 출산가정에 해당하.. 2025. 7. 13.
(무료 산책 코스,힐링여행) 서울 수변 핫플 6곳, 지금 당장 가봐야 합니다! 🌊 2025년 하반기 서울 수변핫플 6선: 물길 따라 걷는 힐링 코스서울시와 서울시내일이 공동기획한 수변활력거점 6곳이 2025년 하반기 순차 개장합니다. 자연친화적 힐링 공간과 문화 콘텐츠가 어우러진 “물멍하기 좋은” 여행 코스를 지금 소개합니다!1. 우이천 수변활력거점 (강북) 6월 16일 개장, 북한산 조망·음악분수·수변테라스 갖춘 힐링 공간 백년시장 연계 ‘주말 차 없는 거리’ 운영 예정2. 중랑천 ‘놀빛광장’ (성동) 5월 14일 개장, 노을 맛집 수변데크·문화 이벤트 공간 야외 피크닉·소규모 결혼식·공연 등 계획 중3. 묵동천 수변활력거점 (중랑) ‘장미 테마’ 전망카페·전시공간·커뮤니티홀 포함 감성 산책과 문화 힐링 도심 속 여유4. 안양천 수변활력거점 (구로) 종합.. 2025. 7. 13.
(맞춤 건강관리 스마트 헬스 체험) 먹골 스마트무브 스테이션, 내 몸 상태부터 운동까지 1시간 완전 리뷰! 🧭 지하철역 속 미래형 피트니스, 먹골 스마트무브 스테이션 첫 방문기2025년 6월 9일 개관한 먹골역 스마트무브 스테이션은 지하철역이라는 일상 공간 속에 스마트 맞춤 운동을 실현한 혁신 공간입니다. ‘스마트 측정→퍼스널핏→사이클→디지털 운동’ 4단계 공간을 직접 체험해보았습니다. 1. 스마트 측정공간 – 내 몸 상태부터 심리까지 한눈에 체성분·디지털 체중·멘탈 측정기 구비, 1:1 건강상담 제공 예약제 무료 측정, 데이터 누적으로 체력 변화 추적 가능 간단 환복 가능한 탈의실 완비 – 출퇴근 부담 없이 방문 가능 2. 퍼스널핏 스튜디오 – 나만의 맞춤 근력 운동 스마트 머신 자동 강도 조절, 최대 100kg 설정 가능 운동 중 실시간칼로리·운동 시간 확인, 초보도 안전하게 이용 1인.. 2025. 7. 13.
(무료 체험 건강 루틴) 뚝섬 PT 그룹 후기: 출퇴근 30분으로 체지방 타파! 🏋️ 뚝섬역 핏스테이션 PT 그룹 첫 수업 체험기2024년 12월 개장한 뚝섬역 핏스테이션(서울시 펀 스테이션 시범사업 2호)은 그룹 PT 중심의 실내 피트니스 공간입니다. 지하철역 안에서 운동을 한다는 콘셉트가 어떻게 체화되는지 사람들의 후기를 모아 요약해봤습니다. 1. 공간 및 설비 소개 2호선 뚝섬역 역사 내 3,4번 출구 앞 유휴공간 재활용 넓은 그룹 트레이닝 룸, 1인용 샤워실, 파우더룸, 라커 완비 좋은습관PT 브랜드가 운영, 민간 전문 코치 배치2. 수업 구성 & 코치진 소개 그룹 PT: 워밍업(20분)→본운동(20분)→마무리 스트레칭(10분) 구조 장제현 코치 외 다수 전문 코치 참여, 통증의학 의사 및 국가대표 운동선수 강의 포함 월간 운동 세미나 및 특별 클래스:.. 2025. 7. 13.
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