반응형 이뮨비타민 고함량1 이뮨 비타민 부작용(+고함량 성분이 만드는 '불면', '설사', '상열감') 면역력 강화를 위해 섭취하는 이뮨(Immune) 비타민은 일반적인 종합 비타민보다 **수용성 비타민 C/B군과 미네랄(아연)**의 함량이 매우 높습니다. 이러한 고함량 성분은 면역 부스팅이라는 긍정적인 효과를 가져오지만, 동시에 우리 몸의 평형을 깨뜨려 예상치 못한 부작용을 일으킬 수 있습니다.혹시 이뮨 비타민을 먹고 난 후 잠을 설치거나, 소화가 잘 안되고, 얼굴에 열이 오르는 증상을 겪으셨나요?대부분의 이뮨 비타민 부작용은 영양제 자체가 몸에 맞지 않아서라기보다는, 성분의 특성을 무시하고 잘못된 시간이나 용량으로 복용했기 때문에 발생합니다. 특히 한국인이 즐겨 찾는 앰플형 고함량 제품군에서 이러한 부작용이 흔하게 보고됩니다.이 글에서는 이뮨 비타민을 안전하고 효과적으로 섭취할 수 있도록, 고함량 성분.. 2025. 12. 3. 이전 1 다음 반응형
