반응형 실리마린2 밀크씨슬 추천 기준(간 기능 개선을 위한 '실리마린 함량' 및 '흡수율' 체크리스트) 밀크씨슬(Milk Thistle)은 간 건강 기능식품의 대명사이지만, 수많은 제품 속에서 어떤 것을 골라야 간 건강에 실질적인 도움을 받을 수 있을지 혼란스럽습니다. 단순히 '밀크씨슬'이라는 이름만 보고 제품을 선택했다가는, 핵심 성분인 **실리마린(Silymarin)**의 함량이 낮거나 흡수율이 떨어져 효과를 보지 못할 수 있습니다.혹시 고함량 제품을 먹고 있는데도 간 수치 개선이나 피로 회복에 큰 효과를 보지 못했거나, 어떤 성분 조합이 흡수에 유리한지 궁금하시진 않나요?밀크씨슬의 효능은 씨앗에 함유된 실리마린의 순수한 양과 체내 흡수율이 결정합니다. 이 두 가지 요소가 간세포 보호 및 재생 능력에 직접적인 영향을 미치기 때문입니다.이 글에서는 소비자들이 간 건강 제품을 현명하게 고를 수 있도록, 전.. 2025. 12. 6. 밀크씨슬 효과 간(肝) 건강 지킴이부터 강력한 항산화 작용까지 밀크씨슬(Milk Thistle)은 '엉겅퀴'의 일종으로, 고대 로마 시대부터 간 건강을 위한 약초로 사용되어 왔습니다. 현대에는 수많은 연구를 통해 그 효능이 과학적으로 입증되면서 간 건강 기능식품의 대명사로 자리 잡았습니다.혹시 잦은 야근이나 회식으로 인해 만성적인 피로감, 오른쪽 상복부 불편함, 소화 불량 등의 증상을 겪고 계시진 않나요?우리 몸의 '화학 공장'인 간(肝)은 침묵의 장기라고 불릴 만큼 손상되어도 특별한 통증을 느끼기 어렵습니다. 따라서 간 건강을 미리 챙기는 것이 현대인의 건강 관리에 있어 매우 중요합니다.이 글에서는 밀크씨슬의 핵심 성분인 **실리마린(Silymarin)**이 우리 몸, 특히 간에 어떤 긍정적인 영향을 미치는지 3가지 주요 효능을 중심으로 분석하고, 활력 증진에 미.. 2025. 12. 6. 이전 1 다음 반응형
